Transport
Jak działa metro w Tokio?
Tokio ma dwie sieci: Tokio Metro i Toei – dwie firmy, ale Suica płaci za obie.
Przy przesiadce między sieciami możesz trafić na dwie osobne bramki – trzeba przyłożyć Suicę dwa razy (wyjście z jednej sieci, wejście do drugiej). Nie panikuj, to normalne.
Stacje mają oznaczenia kolorami i literowo-numerowe kody (np. G09, E23) – każda linia ma swój kolor i literę. Na tablicach, mapach i podłodze wszędzie te same oznaczenia, więc łatwo się orientować nawet bez znajomości japońskiego.
Google Maps działa świetnie i podaje przesiadki co do minuty. Nie próbuj rozgryźć mapy samodzielnie na początku – po prostu słuchaj Maps.
Google Maps w transporcie – jak używać?
Działa perfekcyjnie. Pokazuje linie, przesiadki, godziny co do minuty.
Bonus: Maps podaje którym wagonem jechać, żeby wyjść blisko schodów/wyjścia na stacji docelowej. Mega oszczędność czasu na zatłoczonych stacjach.
Zasady w metrze i pociągach?
Nie rozmawiasz. Telefon na cichy. Nie jesz.
Słuchawki polecam – ANC w długich trasach zbawienie. Cisza w komunikacji publicznej to norma, nie wyjątek.
Co zrobić gdy Suica się zablokuje przy bramce?
Zdarza się. Nie panikuj, nie stój przy bramce i nie blokuj.
Podejdź do budki z człowiekiem (jest na każdej stacji). Pokaż kartę, oni odblokowują w 30 sekund i możesz wyjść normalnie.
Gdzie szukać hotelu w Tokio?
Jak najbliżej stacji metra. To kluczowe.
Będziesz dużo podróżować i każde 10 minut dodatkowego dojścia sumuje się po tygodniu. Filtry w booking: max 5 min od stacji metra.
Jedzenie
Czy dawać napiwki?
Nie dawaj. Serio. To może być odebrane jako obraźliwe. W Japonii cena = cena, obsługa jest częścią pracy, nie czymś za co czeka się na extra.
Kelner może pobiec za tobą żeby oddać pieniądze zostawione “przez pomyłkę”.
Co zamawiać w konbini?
Family Mart: Fami Chicken (gorące kawałki przy kasie) + kanapka jajeczna. Klasyk.
Konbini to nie awaryjne jedzenie – to pełnoprawna opcja. Onigiri, bento, hot food, dobre desery. 7/11 w Japonii to zupełnie inny poziom niż w Polsce.
Warto dopłacać za śniadanie w hotelu?
Często nie. Hotelowe śniadanie to często kanapka na wynos albo bardzo przeciętny bufet za przepłaconą cenę.
Lepiej wyjść do pobliskiej knajpy albo konbini. Taniej, smaczniej, i przy okazji budzisz się normalnie zamiast w hotelowej jadalni.
Co powiedzieć wychodząc z restauracji?
Gochisōsama deshita (ごちそうさまでした) to japońskie wyrażenie, które dosłownie oznacza “to była uczta”. Mówi się je po skończonym posiłku, aby wyrazić wdzięczność za jedzenie.
Pokazuje szacunek dla kucharza i jego pracy. W małych knajpach bardzo mile widziane – kucharz często odpowie z uśmiechem. Nie musisz tego mówić idealnie, intencja wystarczy.
Jak działa system biletowy w restauracjach?
Przy wejściu stoi automat (券売機, kenbaiki). Wybierasz danie, płacisz, dostajesz bilet – oddajesz go przy okienku lub obsłudze.
Zalety: szybko, nie trzeba czekać na kelnera, nie ma bariery językowej. Często mają zdjęcia, a Google Lens pomoże jeśli nie.
Które sieciówki warto znać?
- Ichiran – ramen, jesz sam w boksie, zamawiasz na kartce, zero interakcji z obsługą. Idealne dla introwertyków.
- Kamakura – tez sieciowka, polecam dodac sobie chilli paste juz po zamowieniu, spoko tez ryz smazony.
Ichiran ma też opcję angielską na karcie zamówienia.
Automaty z napojami – co warto wiedzieć?
Są dosłownie wszędzie – przy każdej ulicy, w budynkach, na stacjach.
Zimne i ciepłe napoje (herbata, kawa, zupa) – oznaczone kolorem (czerwony = ciepłe, niebieski = zimne). Ceny ok. 100–160 JPY. Suica płaci. Dobry sposób na szybką kawę między atrakcjami.
Pieniądze
Karta czy gotówka?
Gotówka nadal król. Mniejsze restauracje, świątynie, food standy, niektóre taksówki – tylko cash.
Pobieraj JPY z bankomatów 7-Eleven lub Japan Post – akceptują karty zagraniczne bez problemów. Kurs uczciwy.
Revolut/Wise działają świetnie jako karta zapasowa.
Płatność kartą – co warto wiedzieć?
W większości miejsc karta działa, ale warto mieć fizyczną – Apple Pay nie zawsze przechodzi, szczególnie w starszych terminalach.
Gotówka: wystarczy 10–20k jenów przy sobie na bieżąco. Uzupełniasz w bankomatach 7-Eleven (działają z zagranicznymi kartami bez problemu).
Co robić z monetami?
Monet jest dużo (1, 5, 10, 50, 100, 500 JPY) i szybko się zbierają.
Warto mieć mały segregator na monety – przydają się w automatach do napojów i biletomatach. Inaczej kieszeń się rozsadza po dwóch dniach.
Dobry segregator kupisz na miejscu w 100 yen shopie (Daiso, Seria) – wybór duży, cena 100 JPY.
Tax free – jak to działa?
Przy zakupach powyżej 5000 JPY w sklepach z oznaczeniem “Tax Free” możesz dostać zwrot podatku (10%) – paszport przy sobie obowiązkowo.
Na wszelki wypadek trzymaj paragony do wylotu – przy odprawie czasem proszą o okazanie.
Przy wylocie na lotnisku jest skaner z tabletem – podchodzisz, skanujesz kod QR z paszportu i na ekranie pojawia się Fuji. To znaczy, że wszystko OK i możesz iść dalej.
Kultura i etykieta
Podstawowe zasady etykiety?
- Nie jedz/pij idąc ulicą (w sklepie, przy ławce – okej)
- Telefon na cichy w komunikacji publicznej, nie rozmawiaj
- Zdejmuj buty w ryokan i wielu restauracjach (szukaj wejścia z pantoflami)
- Kolejkuj się zawsze, dosłownie zawsze
- W bramę torii środkiem nie chodzić – to droga dla bogów, idź bokiem
Tatuaże to problem?
W onsen (gorące źródła) i niektórych siłowniach – tak, zakaz wstępu. Zasada obowiązuje też w wielu publicznych basenach.
Rozwiązanie: kashikiri – prywatne onsen do wynajęcia na godzinę. Droże, ale bez problemu z tatuażami i super intymne.
Poza tym – ulica, restauracje, sklepy – nikt nie zwraca uwagi.
Praktyczne
Wlot do Japonii – formularz wjazdowy
Przed wylotem wypełnij formularz online zamiast na papierze w samolocie:
Visit Japan Web – rejestrujesz paszport i wypełniasz deklarację celną. Na lotnisku skanujesz QR kod zamiast oddawać papier.
Warto zrobić kilka dni przed wylotem – strona bywa wolna.
Google Translate w drogeriach i sklepach
Google Lens (aparat w Translate) to must-have. Nakierujesz na opakowanie i od razu tłumaczy składniki, przeznaczenie, dawkowanie.
Szczególnie przydatne w drogeriach przy kupowaniu leków, kremów, past do zębów – wszystko po japońsku, zero angielskiego.
Co można kupić w 7-Eleven?
Praktycznie wszystko czego potrzebujesz na co dzień: jedzenie, napoje, leki, kosmetyki, ładowarki, skarpetki, parasole, znaczki pocztowe.
Plus: bankomat (działa z kartami zagranicznymi), ksero i drukarka (w tym pocztówki ze zdjęć z telefonu), WC (zazwyczaj). 7/11 to twoja baza wypadowa.
Jak wysłać pocztówkę ze zdjęciem z Japonii?
7-Eleven ma maszyny multifunction z opcją drukowania pocztówek ze zdjęć ze smartfona (przez Bluetooth/QR). Sprzedają też znaczki.
Wydrukowana pocztówka → znaczek → skrzynka pocztowa (czerwone, przy konbini lub poczcie). Dotarcie do Polski: ok. 1–2 tygodnie.
Brak koszy na śmieci – co z tym zrobić?
Po zamachu w tokijskim metrze w 1995 r. kosze z miejsc publicznych zniknęły – i tak zostało.
Śmieci nosisz ze sobą do hotelu. Czasem przy wejściu do 7-Eleven jest kosz (tylko na śmieci z konbini, ale nikt nie sprawdza). Warto mieć przy sobie małą torebkę foliową jako worek na śmieci.
Toalety – gdzie i jakie?
Wszędzie i darmowe: dworce, centra handlowe, świątynie, parki, czasem konbini.
Japońskie kible to osobna historia – podgrzewane deski, bidet, dźwięki maskujące. Przyciski po japońsku ale często mają rysunkowe piktogramy. Czyste jak diabli, zawsze.
Co robić podczas trzęsienia ziemi?
Nie panikuj. Tokio ma jeden z najlepszych systemów sejsmicznych na świecie, budynki są zaprojektowane pod kątem trzęsień.
Schemat działania:
- Schowaj się pod stół, chroń głowę
- Poczekaj aż przejdzie
- Wyjdź spokojnie na zewnątrz, z dala od budynków i kabli
Telefon wyda alarm (NHK) chwilę przed głównym wstrząsem. Japończycy reagują spokojnie – to dla nich codzienność.
Wysyłka bagażu między hotelami – jak to działa?
Jeśli zmieniasz hotele i nie chcesz taszczyć walizek przez całe miasto – skorzystaj z takkyūbin (宅急便).
Usługę oferuje m.in. Yamato Transport (żółty van z kotem). Wiele hoteli obsługuje nadanie bezpośrednio przy recepcji – zostawiasz walizkę rano, a ona czeka na ciebie w następnym hotelu gdy przyjedziesz.
Ważne: zamów z 1–2 dni wyprzedzeniem żeby zdążyła dojść. Cena zależy od wagi i odległości, ale np. Tokio → Kioto to ok. 1500–2500 JPY za walizkę. Warto.
Atrakcje i wycieczki
Świątynie – warto szukać tych mniej znanych?
Tak. Poza Sensō-ji jest masa fajnych, mniej zatłoczonych miejsc:
- Nezu Shrine – bramy tori jak w Fushimi Inari, ale w Tokio i bez tłumów
- Gōtoku-ji – “kocia świątynia” pełna figurek manekineko (szczęśliwy kot). Trasa lokalnymi pociągami przez mniej miejskie części Tokio – warto dla samej podróży
Szukaj mniejszych sanktuariów w dzielnicy, gdzie nocujesz. Często mają swój unikalny klimat.
Kamakura – daytrip z Tokio?
Zdecydowanie warto. ~1h pociągiem z Tokio.
Co zobaczyć:
- Wielki Budda (Kotoku-in) – 13-metrowy posąg, można wejść do środka za drobną opłatą
- Plaża Yuigahama – można się przejść od stacji
- Trasy piesze między świątyniami (Daibutsu Trail)
Od stacji do Buddy można dojść pieszo spokojnie (~20 min). Lokalny pociąg Enoden też jeździ – kultowy, stary, i często bardzo zatłoczony w weekendy.
Hakone – warto jechać?
Sam tam nie byłem, ale znajomi polecają. Fajny daytrip lub nocleg.
Góry, gorące źródła, widok na Fuji (pogoda zależna). Hakone Free Pass pokrywa większość transportu w okolicy. Bardziej relaksacyjny charakter niż Kamakura.
Odaiba – co tam robić?
Sztuczna wyspa, nowoczesna architektura, centra handlowe.
Highlight: replika Statui Wolności – można trollować znajomych zdjęciem “z Nowego Jorku”. Fajny widok na Tokio z bulwaru wieczorem. Dojazd kolejką Yurikamome (monorail) – sam przejazd jest atrakcją.
teamLab Borderless – jak ogarnąć?
Warto. Imersywne instalacje artystyczne, Instagram-friendly, niepowtarzalne.
Bilety kup wcześniej online – mogą być wyprzedane na tygodnie do przodu. Najlepsze pory: zaraz po otwarciu (9:00) albo wieczorem – mniej tłumów, lepsze zdjęcia.
Tokyo Tower – warto wejść?
Spoko widok, fajna architektura (inspirowana Eifflem, ale pomarańczowo-biała). Bilety na taras widokowy.
Bonus: można zejść schodami zamiast windą – niezłe cardio po dniu chodzenia po mieście, i widok przy schodach też ma swój urok.
Tokyo Skytree – warto wejść?
Trochę przereklamowane. Najwyższa wieża na świecie (634m), widok rozległy, ale Tokio z tej wysokości traci skalę i szczegóły.
Jeśli masz wybierać – Tokyo Tower ma lepszy klimat. Skytree głównie do odhaczenia i dla fanów wysokości.
Komfort i ciało
Wkładka do butów – gamechanger?
Tak. Będziesz chodzić 20–30k kroków dziennie. Normalne wkładki nie wystarczą.
Kup żelowe wkładki ortopedyczne przed wylotem (np. Scholl, Sidas). Różnica po tygodniu chodzenia – ogromna. Traktuj to jak must-have, nie gadget.
Plastry na stopy

Mega polecam te po długim chodzeniu - fajne są te z “kolcami” dobrze robią po łazeniu - trzeba dbać o stopy bo duzo sie chodzi. Można kupić w aptece, konbini, drogerii. Są różne rodzaje, ale te z kolcami są super na zmęczone stopy. Naklejasz na noc i rano jest dużo lepiej. Idealne po dniu pełnym zwiedzania!
Problem z trawieniem i 💩
Japońska dieta jest uboga w błonnik (dużo ryżu, makaronu, mięsa, mało surowych warzyw). Po kilku dniach może być problem.
Ratunki dostępne lokalnie:
- Coca-Cola Fiber+ – cola z błonnikiem, dostępna w automatach i konbini
- Żelki konjak – naturalne źródło błonnika, w drogeriach i 7/11
Warto zabrać z Polski jakieś suplementy błonnika profilaktycznie.
Słuchawki ANC – warto wziąć?
Zdecydowanie tak, szczególnie jeśli dużo korzystasz z metra i pociągów.
Japonia jest cicha kulturowo (nikt nie rozmawia w pociągach), ale sam odgłos metra jest intensywny. ANC + muzyka lub podcast = komfortowe przejazdy. Bonus: ładnie wpisuje się w japońską etykietę “nie przeszkadzaj innym”.
Onsen w hotelu – warto szukać?
Jeśli hotel ma własne onsen – to luksja i zdecydowanie warto. Szczególnie po dniu chodzenia, gorąca kąpiel w naturalnej wodzie termalnej robi robotę.
Jeśli hotel nie ma – rozejrzyj się za lokalną łaźnią (銭湯, sentō). Tańsze niż onsen, ale podobny efekt. Sprawdź politykę dot. tatuaży przed pójściem.
Onsen – jak to działa w praktyce?
Tak, wchodzi się na golasa. Żadnych strojów kąpielowych.
Schemat:
- Zdejmujesz ubrania w szatni
- Idziesz do strefy kąpielowej
- Myjesz się przy specjalnych miejscach (stołki, prysznice, szampony/żele są) – obowiązkowo przed wejściem do wody
- Wchodzisz do basenu z gorącą wodą i relaksujesz się
Po 20–30 minutach w gorącej wodzie po dniu chodzenia – mega relaks. Osobne strefy dla kobiet i mężczyzn.
Polecenia
Filmy które warto obejrzeć przed wyjazdem?
- Tampopo (1985, Jūzō Itami) – film o ramen, jedzeniu i japońskiej obsesji na punkcie perfekcji. Kultowy.
- Perfect Days (2023, Wim Wenders) – życie sprzątacza toalet w Tokio. Piękny, spokojny, pokazuje inne Tokio niż wiadomo z postów na Insta.
Oba możesz obejrzeć na kilka dni przed wylotem – zrozumiesz Japonię trochę lepiej zanim tam dolecisz.